Hur länge har man nikokick

Oavsett om ni är rökare som försöker sluta bränna tobak eller bara är nyfiken på nikotinets effekter vid din lekamen är detta viktigt för att förstå hur länge nikotin stannar kvar i ditt system. Nikotin, den beroendeframkallande kemikalien såsom finns inom tobaksprodukter, kunna ha både kortsiktiga samt långsiktiga effekter på din hälsa. Genom att förstå hur länge nikotin stannar kvar inom kroppen är kapabel du fatta välgrundade beslut om dina rökvanor samt eventuell nikotinexponering.

Hur länge nikotin stannar kvar i kroppen beror vid flera faktorer, bland annat hur många och hur ofta ni använder nikotinprodukter. I medelvärde kan nikotin stanna kvar i kroppen i ett till tre dagar. Nikotin och dess metaboliter förmå dock kvar detekteras inom vissa kroppsvätskor och vävnader i upp till tre veckor.

När ni konsumerar nikotin absorberas detta snabbt inom blodomloppet samt når toppnivåer inom 10 minuter. då nikotinet kommer in inom kroppen stimulerar det frisättningen av dopamin, en signalsubstans som förknippas med njutning och lön. Det existerar detta såsom gör nikotin så beroendeframkallande och svårt att avsluta med.

Att förstå hur länge nikotinet stannar kvar inom kroppen

•

Nikotin är ett mycket diskuterat ämne. Ofta tas det upp i samband med diskussioner om tobak och tobaksprodukter &#; trots att skadeverkningarna som uppstår av förbränning av tobaken (rökning) inte har med själva nikotinet att göra.

Nikotin kan vara beroendeframkallande. Olika nikotinprodukter kan dock leda till olika grad av beroende. Och nikotinet i sig orsakar inte cancer.

Här har vi samlat svar på några av de vanligaste frågorna kring nikotin.

Vad är nikotin?

Nikotin är ett ämne som finns naturligt i tobaksplantan. Nikotinet fungerar som ett försvar för växten och skyddar den mot insektsangrepp. Nikotin klassificeras som en alkaloid. Alkaloider är en samling ämnen som förekommer i växtriket och som ofta har en medicinsk effekt på djur och människor. Andra alkaloider är till exempel koffein och morfin. Tobaksplantan är en potatisväxt och nikotinet finns i små mängder även i andra arter i denna växtfamilj, till exempel tomater och potatis.

Hur tas nikotin upp av kroppen?

De fyra vanligaste vägarna som nikotinet tas upp av kroppen är genom munnen, lungorna, huden och via näsans slemhinnor.

När man snusar tas nikotinet upp i munnens slemhinna och förs via blodomloppe

•

Förstå nikotinet

Vad orsakar nikotinsuget?

Om du röker regelbundet och missar din regelbundna nikotinkick så får du sannolikt ett kraftigt röksug redan 2 eller 3 timmar efter din sista cigarett.

Det finns två typer av sug. Det första är ett konstant sug att röka som ligger i bakgrunden. Denna typ av sug minskar stadigt i intensitet veckorna efter att du slutat. Det andra suget är en plötslig stark längtan efter en cigarett. Detta plötsliga sug kan triggas av rutiner, att du vill röka efter en måltid eller tillsammans med alkohol, eller när du känner dig lycklig, ledsen eller stressad. Det plötsliga suget sätter med tiden in alltmer sällan, men det kan vara förvånansvärt starkt även flera månader efter att du slutat.

Samtidigt kommer du sannolikt att drabbas av otrevliga abstinensbesvär , när du röker mindre eller slutar helt, huvudvärk, skakningar, illamående, svettningar, koncentrationsproblem, lättretlighet, oro och sömnlöshet. Det finns en risk att rökare tar en cigarett i ett försök att må bättre.

Så klarar du nikotinsuget

Nikotinläkemedelinnehåller nikotin men inga av de cancerframkallande giftiga kemikalier som du får i cigaretter – vilket gör dem till ett